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INGREDIENTI
> 2 unità grandi di mela (400 g) matura dolce
> 1 cucchiaio di cannella in polvere
PREPARAZIONE
1. Lavate per bene le mele senza toglierle la buccia, con una mandolina ricavate tante fette sottili e infilzatele nei bastoncini per spiedini tenendole separate tra loro, in questo modo l’aria passerà per bene anche in mezzo e posizionate 1 o 2 spiedini nel cestello della friggitrice ad aria e programmate 170° per 6-7 minuti ma tenetele sempre d’occhio perchè scuriscono in fretta, soprattutto se le avrete tagliate molto finemente.
2. Quando saranno pronte lasciatele raffreddare completamente e conservatele in contenitori ermetici, si terranno così per 4 o 5 giorni ma tranquilli, finiranno molto prima perchè sono super buone!!!
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
| Per 100 g | Per porzione (171 g) | % AR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | 77 kcal | 4 % |
| Proteine | 0 g | 0 g | 1 % |
| Carboidrati | 11 g | 19 g | 7 % |
| Zuccheri | 11 g | 19 g | 21 % |
| Lipidi | 0 g | 1 g | 1 % |
| Grassi saturi | 0 g | 0 g | 1 % |
| Fibre alimentari | 2 g | 4 g | 14 % |
| Sodio | 2 mg | 4 mg | 0 % |