Meringhe light: addio ai sensi di colpa!

Meringhe light: addio ai sensi di colpa!

PORZIONI

Per soddisfare la voglia di dolce alla sera!

INGREDIENTI

> 100 ml di albume d'uovo (pesato a crudo)

> 5 ml di succo di limone

> 5/6 gocce di diet Tic

> aroma di vaniglia

PREPARAZIONE

1. Unire in una ciotola l'albume con il succo di limone e le gocce di Tic, aggiungere l'aroma di vaniglia e montare con le fruste elettriche per 5 minuti.

2. Con un cucchiaio creare delle nuvolette su una teglia coperta da carta forno e cuocere in forno ventilato pre-riscaldato a 100 gradi per 35 minuti.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

Per 100 g Per porzione (9 g) % AR
Energia 43 kcal 4 kcal 0 %
Proteine 10 g 1 g 2 %
Carboidrati 0 g 0 g 0 %
Zuccheri 0 g 0 g 0 %
Lipidi 0 g 0 g 0 %
Grassi saturi 0 g 0 g 0 %
Fibre alimentari 0 g 0 g 0 %
Sodio 162 mg 15 mg 1 %